B13 Vitamini (Oratik Asit)

Kanda ürenin düşmesini sağlayan vitamin,böbrekte taş oluşmasını önler.Var olan taşlarıda eritir.Bağırsaklarda faydalı mikroplar oluşmasını sağlar.Romatizma ve gut hastalığını önleyip,kolestrolü düşürür.

B13 Vitamini (orotik asit) faydaları

Vitamin B13 hakkındaçok fazla bilgi olmamasına rağmen,  Vitamini B13 (Orotik Asit) hakkında bazı bilgiler öne sürülmektedir..

Orotik asit için hayati önem taşımaktadır:

  • folik asit ve vitamin B12 metaboiize

  • kalsiyum ve magnezyum emilmesine yardımcı olabilir

  • temel besin emilmesi yardımcı olabilir

  • Genetik materyalin üretiminde yardımcı olabilir

  • Kalp krizi kurtarma yardımcı olabilir

  • Karaciğer bağlı komplikasyonları önleyebilir

 

B13 Vitamini (orotik asit) Eksikliği

tam ve doğru bir araştırma sonucu olmasalarda B13 vitamin eksikliği aşağıdaki sorunlara neden olabileceği belirtilmektedir.

  • Çoklu skleroz

  • kronik hepatit

  • Erken yaşlanma

 

B13 hangi besinlerde bulunur.

Vücut bağırsak florası tarafından üretilmektedir.buna ek olarak, vitamin B13 (orotik asit)

  • Havuç,
  • Pancar,
  • Patates,
  • Soğan ya da sarımsak gibi kök sebzelerinde bulunur.