MAGNEZYUM (mg)

Sinir sistemi üzerinde çok etkili olan mineral,kasları ve sinirleri gevşetir.Stresi önleyici olarak da bilinir.Bu mineral diğer minerallerin daha etkin bir şekilde kullanımını sağlar.Çabuk yorumlamayı önleyip,tüm salgı bezelerinin sağlıklı çalışmasını sağlar.

Çeşitli gıdaların 100 gramındaki değerler,