SINIRLAR KOYMAK VE FAYDALARI

• Tükenmişliği önler.
• İyileşmiş duygusal sağlık.
• Daha iyi ilişkiler.
• Başkaları için net beklentiler.
• Daha az stres.
• Gelişmiş öz bakım.
• Başkaların saygısı ve kendine saygı.
• Otonomiyi teşvik eder.