Toplantılarda Beynimizin Reaksiyonları

🚨 “Bir günde 1440 dakika vardır; 5 dakika mola vermek dünyanın sonunu getirmeyecek.”

📌 Teknoloji firmasının beyin dalgası aktivitesi hakkındaki son çalışmasında araştırmacılar birçok insanın yaşadıkları deneyimi kanıtladı: Arka arkaya yapılan online toplantılar stresli. Ve araştırma aynı zamanda basit bir çözümü ortaya koydu; kısa molalar.

📌 Projeyi denetleyen Microsoft'un Human Factors Engineering grubunun üst düzey yöneticisi "Araştırmalarımız gösteriyor ki, molalar sadece günün sonuna kadar daha az yorgun hissetmemiz için değil, aynı zamanda bu toplantılarda odaklanabilme ve etkileşim kurma yeteneğimizi geliştirmek için de önemli.”