Vücuda Verimli Detoks Yaptırmak

Her sabah 07:00-11:00 arasında en yoğun detoksu vücut doğal yollarla yapar.Daha verimli olması adına bu saatlerde kahve veya yağlı bir öğün tüketmek yerine meyva tüketin.Gün boyu enerji sağlar,vücudu arındırır ve beynik daha keskin ve enerjik kalmasına yardımcı olur.