VÜCUT YAĞLARININ ÇEŞİTLERİ VE ANLAMLARI
- Tam üst vücut yağlanması;Şekerli gıdaların aşırı tüketimi.
- Alt karın yağlanması;Stres,depresyon ve anksiyete.
- Büyük karın yağlanması;Hareketsizlik.
- Alt vücut yağı;Aşırı gluten tüketimi.
- Şiş karın yağlanması;Aşırı alkol tüketilmesi,nefes almada zorluk.